Kfu:Cours

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|          colspan=3                  | ''approche technique à mains armées''
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|          colspan=3                  | ''techniques du gongfu à mains nues à travers une approche des armes''<br>''initiation aux 4 armes de base'' (bâton, sabre, épée, lance)<br>''découverte d'autres armes''<br>(nunchaku, tri-bâton, chaîne, taiji bai long ...)<br>(tous niveaux) <!--
 
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|          colspan=3                  | ''approche Jie Quan Dao'' (self-defense)<br>(tous niveaux)
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| width=15% rowspan=5 bgcolor="#f58585"| Bât. 225 <br> Salle de combat <br> (étage)
 
| width=15% rowspan=5 bgcolor="#f58585"| Bât. 225 <br> Salle de combat <br> (étage)
|          colspan=3                  | ''approche technique et combat à mains nues''
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|          colspan=3                  | ''techniques du gongfu à mains nues à travers une approche artistique'' ou ''sportive''
 
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|                                      | 19h00-19h30 ||colspan = 2|<center>échauffements communs</center>
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|                                      | 19h00-20h00 ||colspan = 2|<center>''Dynamic Training'' (échauffements communs en musique)</center>
 
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|                                      | 19h30-21h15 ||<center>''Gong Fu traditionnel''</center>||<center>''Boxe Chinoise de compétition''</center>
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|                                      | 20h00-21h15 ||<center>''Taolu et applications''</center>||<center>''Sanda et compétition''</center>
 
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|                                      | 21h15-21h45 ||colspan = 2|<center>étirements communs</center>
+
|                                      | 21h15-21h45 ||colspan = 2|<center>''Qigong'' (étirements et relaxation en commun)</center>
 
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Revision as of 13:36, 4 September 2013

Bâtiment 225 (Gymnase André Raquin)
Campus Université Paris Sud
91400 Orsay


Les Cours

mardi 19h30-21h30 Bât. 225
Salle B
(RdC)
techniques du gongfu à mains nues à travers une approche des armes
initiation aux 4 armes de base (bâton, sabre, épée, lance)
découverte d'autres armes
(nunchaku, tri-bâton, chaîne, taiji bai long ...)
(tous niveaux)
mercredi 20h30-22h00 Bât. 225
Salle de danse
(RdC)
techniques du gongfu à mains nues à travers une approche martiale (Jie Quan Dao)
(tous niveaux)
vendredi 19h00-22h00 Bât. 225
Salle de combat
(étage)
techniques du gongfu à mains nues à travers une approche artistique ou sportive
Artistique (tous niveaux)
Sportive (tous niveaux)
19h00-20h00
Dynamic Training (échauffements communs en musique)
20h00-21h15
Taolu et applications
Sanda et compétition
21h15-21h45
Qigong (étirements et relaxation en commun)

(Rappel : pour une cotisation unique à notre section, vous avez accès à tous les cours de votre choix, tous arts confondus, taichi, chikung et kungfu !)


Les Stages

A priori il n'y aura pas de stages mensuels en 2013-14.

Certains stages ont lieu de façon informelle à l'extérieur du campus (chez R.Habersetzer en 2007 et 2008, chez D.Beddar en 2008 et 2009), parfois nous recevons un invité exceptionnel (Dara Indo Oum en 2004 et 2005, les Moines de Shaolin tous les ans depuis 2006, R.Kpadonou en 2007 !...). Voir les vidéos souvenirs !

Consulter aussi les pages réservées aux membres (programmes et compte-rendus), ainsi que nos archives multimédias (documents pédagogiques et vidéos souvenirs) ...

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