Tbb:Cours

From AMC FAC ORSAY
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| width=10% rowspan=5 bgcolor="#f58585"| <s>19h30-22h00</s><br>18h00-19h30
| width=15% rowspan=5 bgcolor="#f58585"| Bât. 225 <br> Salle B <br> (RdC)
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| width=15% rowspan=5 bgcolor="#f58585"| <s>Bât. 225 <br> Salle B <br> (RdC)</s><br>Bât.23/24/25 <br> (Ecole Polytechnique) <br> Salle d'Escrime
|          colspan=2                 | ''approche sportive''<br>(tous niveaux)
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|                                      |            ||<center>'''Moderne'''</center>
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|                                      | 19h30-20h00 ||<center>échauffements communs</center>
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|                                      | 18h00-18h15 ||colspan=2|<center>échauffements communs</center>
 
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|                                      | 20h00-21h15 ||<center>''pratique des 4 styles''<br>(FREESTYLE, GROUPLAY, COOPLAY, XPLAY)<br>''dont les formes solo (Taolu)''<br>(standard rouliqiu I et II, wubu rouliqiu, taiji rouliqiu 16 et 24)</center>
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|                                      | 18h15-19h15 ||<center>''pratique des formes (Taolu)''<br>(standard rouliqiu I et II, wubu rouliqiu, taiji rouliqiu 8 et 16 et 24, taiji rouliqiu yi duan)</center>
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                                                    ||<center>''pratique au filet''<br>(en opposition, en coopération)</center>
 
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|                                      | 21h15-21h45 ||<center>étirements communs</center>
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|                                      | 19h15-19h30 ||colspan=2|<center>étirements communs</center>
 
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Revision as of 16:18, 3 May 2018

Bâtiment 225 (Gymnase André Raquin)
Campus Université Paris Sud
91400 Orsay


Les Cours

mardi
mercredi
19h30-22h00
18h00-19h30
Bât. 225
Salle B
(RdC)

Bât.23/24/25
(Ecole Polytechnique)
Salle d'Escrime
approche sportive
(tous niveaux)
Soloplay
Multiplay
18h00-18h15
échauffements communs
18h15-19h15
pratique des formes (Taolu)
(standard rouliqiu I et II, wubu rouliqiu, taiji rouliqiu 8 et 16 et 24, taiji rouliqiu yi duan)
pratique au filet
(en opposition, en coopération)
19h15-19h30
étirements communs
jeudi 12h00-14h00 Bât. B/40
Dojo
(à Jussieu)
approche loisirs
(tous niveaux)


Les Stages

Les stages sont une bonne façon de découvrir les bases de la pratique (1 ou 2 demi-journées), se perfectionner dans 1 ou plusieurs styles de pratiques (1 ou 2 journées), voire monter en compétences et devenir entraîneur assistant ou entraîneur certifié (1 ou 2 semaines ...).

Soyez à l'affût des stages de RouLiQiu que nous organisons (ou auxquels nous sommes invités) dans la page Actualités !

Si vous le souhaitez, nous pouvons également nous déplacer pour intervenir dans votre club, et/ou vous aider à faire venir ou aller voir un entraîneur certifié TBBA, selon vos envies et vos demandes. Contactez-nous !

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