Kfu:Style

Revision as of 17:42, 20 May 2008

« Gong » signifie « Oeuvre » et « Fu » désigne « l'Homme ». « Wu Shu » est la traduction de « l'Art Martial » Chinois.

Gong Fu Wu Shu n'évoque donc initialement rien de plus que le travail du maître, en voie d'accomplissement dans son art martial. C'est l'esprit de la section Kung Fu au sein du Campus d'Orsay. Dans le monde entier l'expression est devenue synonyme de boxe chinoise, ou d'art chinois du combat à mains nues. Kung Fu est devenu un terme générique recouvrant une foule de techniques de combat pratiquées avec ou sans arme, tandis que Wu Shu désigne plutôt à présent la variante sportive moderne.

Tout art martial porte la marque d'une culture. Ainsi, chaque technique de Kung Fu jusqu'au mouvement le plus insignifiant, jusqu'à la moindre posture, possède un sens profond, qui échappe au pratiquant non familiarisé avec la pensée chinoise. C'est dans le domaine, à première vue hermétique pour la pensée occidentale, de la cosmologie chinoise, qu'il faut chercher la démarche spirituelle qui préside elle-même à toute action de Kung Fu.

Le débutant suivra un entraînement de base, où il étudiera les techniques traditionnelles des styles du Nord (Chang Quan) et du Sud (Nan Quan). Le confirmé pourra ensuite développer ses propres enchaînements et techniques selon sa morphologie, sa souplesse et ses préférences, dans l'esprit traditionnel (technique Gong Fu et combat traditionnel) ou moderne (technique Wu Shu et combat Sanda).

Le débutant n'abordera que le côté artistique de l'Art Martial. Le confirmé pourra aborder le combat, libre ou codifié, avec un ou plusieurs adversaires selon une thématique libre ou imposée.

Les séances seront organisées et structurées autour d'une préparation physique (musculation, renforcement, assouplissement) et mentale (relaxation) adaptée. Des exercices en ligne seul ou avec partenaire (Ji Ben Gong), l'étude des enchaînements codifiés et chorégraphiques (Tao Lu) et applications de combat (Gong Fang) pour la préparation technique. Le pratiquant confirmé découvrira son autonomie dans l'entraînement et aura l'occasion de développer librement son art propre.

Pour l'entraînement, aucune tenue vestimentaire spécifique ne sera exigée (dans le respect de l'esprit traditionnel) et les matériels et protections pourront être prêtées. La motivation principale de la section n'est pas de participer aux compétitions ou passages de grade fédéraux, bien que la préparation à l'attestation technique fédérale, voire au certificat de moniteur, soit envisageable au cas par cas.

Pour une pratique du style Shaolin, contactez nos amis du Shaolin Quan Club Val d'Yvette.