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From AMC FAC ORSAY
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* [http://youtu.be/tWMeFES1EtQ exemple de multiplay / fitness ] | * [http://youtu.be/tWMeFES1EtQ exemple de multiplay / fitness ] | ||
* [http://youtu.be/4IrtZvDr8Gw exemple de jeu multiplay / xplay loisir] | * [http://youtu.be/4IrtZvDr8Gw exemple de jeu multiplay / xplay loisir] | ||
| + | * [http://youtu.be/KiWJbXtyyTo demo roliball lors de la Coupe Davis 2009] | ||
Revision as of 23:41, 11 April 2016
TAIJI BAILONG BALL
(ou RouLiQiu en chinois, ou Roliball en allemand, ou Rythmball en anglais, ou Raquettes Chinoises en français ...)
Art Mixte
Le Roliball est une pratique aux multiples atouts :
- innovante : entre badminton (style matériel) et pelote basque (style gestuel), basée sur l'enroulement et la déviation de la balle plutôt que sur la frappe (bienfaits articulaires !)
- récente : inventée en Chine par le Pr. BAI Rong au début des années 1990, importée en Europe vers 2003 par SUI Xiaofei, puis en France vers 2008 (seulement 3 "certified trainers" à ce jour, dont Stéphane Trompe Baguenard et Carole Cren !)
- modulable : du fun à tous les niveaux et tous les âges !
- sport santé en solo (freestyle) ou en groupe (cooplay)
- sport gymnique en solo (taolu) ou en équipe (xplay)
- en extérieur ou en salle
- sans filet ou sur terrain de tennis, badminton, volleyball ...
Puisant dans la philosophie et les postures des arts martiaux chinois (wushu), la pratique des raquettes chinoises est parfaite pour la mise en condition physique, et pour travailler des principes essentiels (appréciation des distances, déplacements, coordination ...) de façon ludique.
Le Roliball a été introduit dans les cours de notre section AMC FAC ORSAY et sont encadrés par Philippe Marty.
| mardi | 19h30-22h00 | Bât. 225 Salle B (RdC) |
techniques du gongfu à travers une approche des accessoires (tous niveaux) | |
| 19h30-20h00 | ||||
| 20h00-21h15 | ||||
| 21h15-21h45 | ||||
Vidéos :
