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Latest revision as of 00:53, 27 November 2019
TAIJI QUAN
(Tai Chi Chuan)
Art Martial Interne
Sport de santé et gymnastique chinoise, le Taiji Quan vise avant tout à l’amélioration de l’être sur les plans physique, émotionnel et mental. Il donne une attitude qui améliore la vitalité et évite bien des ennuis corporels.
Cet art est une recherche personnelle d’énergie et d’équilibre dans le mouvement.
Tous les aspects de cet art sont accessibles à tout le monde, quel que soit l’âge, les possibilités, les rythmes, la patience et les besoins de chacun.
Nous pratiquons
la forme Yang longue (très lente)
de la famille TUNG Ying Kiai (DONG Ying Jie).
Nous suivons le programme de notre responsable pédagogique ANYA MEOT.
Chacun peut donc, s’il le souhaite, aborder l'art (Taiji) et progresser au travers des formes lentes et rapides (Tao Lu), dans les applications martiales (Tui Shou, San Shou ...). C'est un art martial qui permet le combat à mains nues (Quan) ou avec des armes : épée (Jian), sabre (Dao), ainsi que les bâtons courts (Gun) et l'éventail (Shan).
